Home


Voeding en leefstijl

Medicatie is vaak een nuttig middel om ziekten te lijf te gaan. Maar wat we ons lang niet altijd realiseren is dat bijv. voeding, het eten van de juiste dingen, nog een veel belangrijker medicijn kan zijn. Je gebruikt het immers dagelijks.

In de Chinese manier van denken is voeding ook een belangrijk element. Je bewust zijn van je eetgedrag is altijd goed, maar zeker in het geval van een disbalans is het belangrijk om te bepalen welke voeding je (tijdelijk) beter niet kunt gebruiken of juist méér moet eten. Niet alleen vitamines en calorieën zijn van belang, maar ook de energetica van de voeding. Daarom zal ik tijdens de behandeling vaak ook een voedingsadvies geven.

Naast voeding is ook je leefstijl van belang. Dit zal tijdens het intakegesprek en de behandeling uitgebreid aan de orde komen. Ook daarover zal ik adviezen en tips geven.